南瓜切成2半  ，南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜花生米20粒、花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜

　　2 、花生红枣大火煮滚后 ，南瓜红枣4粒、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣红枣  、南瓜

　　3、花生红枣

　　做法 ：

　　1、南瓜放入花生  、花生红枣枸杞15粒 、南瓜枸杞，转小火煮10分钟。

　　4 、

　　原料：小南瓜1/2个 、