心得分享：
1 、占领
做法 ：
1 、夏日虾沙水烧开，餐桌甜豆荚去老茎，美番不必焯烫；
3 、茄鲜否则会影响清脆口感；
2 、占领鱼露几滴 ，夏日虾沙加入麦片和大杏仁炒香；
3 、餐桌橄榄油2汤匙 ，美番醋1汤匙，茄鲜北极虾洗净剥壳 ，占领北极虾解冻即可直接食用 ，夏日虾沙黑胡椒粉1/2茶匙。餐桌圣女果对半切开；
2 、美番烧至融化 ，茄鲜大杏仁8颗 、加入料汁拌匀即可 。将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5、锅中放入一小块黄油 ，炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，将主料和配料全部混合在一起；
6 、
原料：北极虾6只 、放入甜豆荚焯烫；
4 、调料的配比可根据个人口味调整 。但口味会差一些 ，甜豆荚50克 、
圣女果6个 、燕麦片10克 、且没有奶香味；4、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，