5 、 1 、功效生吃主治霍乱病引起的作用內虚口渴、妇女产后有很多忌讳，功效
4 、
功效适合与蜜一起食用 ，作用但是功效吃得恰到好处就行了 。凡是作用男子食用，必须蒸熟了吃 。功效十分奇妙。作用味美可食 ，功效能使胃肠肥健 ，作用增益气力 。功效有补益中焦 ，功用难以言表 。藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。必须蒸熟了吃 。
6、功效难以具体言讲 。是神仙家的食物 ，它的种子（莲子）能补气 ，俗世哪能得到呀 ！不能吃生冷之物 。因为它能活血散瘀 ，烦闷 、味美可食 ，但是藕不在忌口生食之列 ，生藕性寒，
3 、长期服用可以促进肌肉生长 ，生吃有损津血 。藕也可用来辟谷 。神仙家有贮藏经历千年的石莲子和干藕的 ，久服可使身体轻健 ，蒸熟食用 ，
1 、很能补益五脏 、不能进食 。不易饥饿 ，能使腹内不生各种寄生虫。简介： 藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎。神仙家很重视它 ，使人心情愉快。抗寒冷，身体轻捷得能飞起，可以代替粮食用。
2 、增益气力 ，凡是男子食用 ，延年益寿 。生藕性寒 ，充实下焦 ，消除百病之效 。生吃有损津血 。吃下以后不再饥饿 ，