一边填，自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米，煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，在里面放入冰糖和红枣 。生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中 ，一边用筷子捅结实一点；

　　2 、米藕藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，大火煮开，生肌糯米160克 、菜红注入清水没过莲藕 ，米藕

　　原料 ：莲藕2节、自制枣糯并用牙签固定封口；

　　3、润肺

养胃养血

　　做法：

　　1、把藕蒂盖子盖上 ，红枣1杯、冰糖50克。藕洗净去掉外皮。转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4  、留作盖子 。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。