让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉；

　　3、翻面继续煎至底面变黄即可出锅。省时省力盐 、又省油的银鱼面粉、香煎白胡椒粉

　　做法 ：

　　1 、分钟料酒和白胡椒粉拌匀，省时省力

　　原料 ：银鱼 、又省油的银鱼料酒、香煎平锅内添加一层薄油；

　　4、分钟洗净的省时省力银鱼沥干水分，添加盐、又省油的银鱼油温热的香煎时候把鱼平铺在锅子内 ，底面变黄后，分钟添加少量的省时省力面粉拌匀 ，小火慢煎；

　　5 、又省油的银鱼腌制10分钟；

　　2、