5 、混搭油六成热时 ，酸甜蒜 、美味
11、菠萝
7 、咕老
6 、混搭白醋、酸甜再放番茄酱 ，美味大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，菠萝锅内留底油 。咕老爆香蒜末后 ，混搭准备好原料 。酸甜
14 、美味炒匀，菠萝将蛋液倒入肉中混合均匀 。咕老
4 、放入虾仁炸 。料酒腌十五分钟 。鸡蛋打成蛋液 。
2、虾仁炸至金黄捞出 。盐 、
13、菠萝切块 。
12、
16、大蒜切成末 。放入虾仁和肉块 、菠萝 、
10、鸡蛋面粉
做法：
1 、入肉块复炸至金黄捞出 。锅内入油 。
3、生抽 、番茄酱 、
18、大火加热油锅 ，出锅前洒入少量葱花装饰。再放肉块炸至微黄捞出 。
15 、滴入少量白醋 。
8 、加入适量盐、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。放白糖 。与里脊混合，加少许水 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw9 、里脊切成大块 。白糖 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。煮开 。
17 、大虾
配料 ：葱 、菠萝块炒匀 。