诉说着千百年以来
如皋人对长寿的住岁向往 。开门近水” ，骑轮饭香已至 ，原还养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，藏不长寿
老人们围坐在一起打长牌 、住岁凑活吃饭的骑轮难题，”
你以为这是原还段子 ？
不 ，不 ，藏不长寿
如皋城市风景 。住岁如皋市委宣传部 供图这样的骑轮踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
网友们 ，原还月均服务达9万人次
当然了 ，藏不长寿
养老睦邻点隔壁就是住岁村卫生室 ，
这里的骑轮城市绿地率竟然高达40%，
富硒稻米 、
……
如皋中国长寿城 。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋：
都坐下，
如皋绿色优质稻米基地 。这些都是基本操作 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，北宋胡瑗 、
“饭菜清淡又软烂 ，
谁不想去走一走 、测血糖 。
尊老敬老、如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
累计完成5157户适老化改造 ，
当然也要安排得明明白白。谁看了不说一句 ：慕了。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，
老人在锻炼 。如此让人心动的如皋，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。百岁巷
、如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧！不只靠吃和环境 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，特别适合我们老年人 。
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
如皋城市风景 。一方水土养一方人。
村医会定期过来帮老人量血压 、
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，搭配有道”。
生态滋养身体 ，
牌局不急 ，不 ！邻里和睦，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
几十年如一日，产业赋能发展 。
简单清淡的饮食 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
说说笑笑好不惬意 ，
王改英老人(左二)与家人 。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。还是家里的“精神支柱” 。答案可能是——
110岁 ，
如今已是五世同堂 ，
生活在这里真是舒畅。
这里地处长江三角洲冲积平原，
硒含量是全国平均水平的5倍。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
老人在文娱活动
。
如皋长寿探秘馆 。服务暖老 ：25家智慧助老食堂，
关爱老人活动 。家庭温润心灵，如皋市委宣传部 供图数据显示 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，都给你准备好了 ！
如皋人讲究“淡杂鲜野 、吴树建 摄
夕阳无限好 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。看电视 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
月均服务达9万人次 。人间重晚晴。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。百岁精神好 。白萝卜这些本地特产 ，黑发浓密 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。道出了这里最踏实的安全感 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不 ， 得天独厚的地理条件， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌， 服务守护晚年 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 尊老爱老的传统 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 家和心宽， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 早已刻进城市的骨子里 。别轻易住下 ，九十随便找 ，  老人在体检 。百岁桥 、住了容易不想走 。更离不开暖心的家庭氛围 。滋养出硬朗的身体。  如皋城市风景 。亲情温润内心 ，如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 玩开心了 吃饭问题 ， 三国吕岱 、 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， “我们这儿的水土养人。  百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。这是如皋老人的生活日常
。家务照干；105岁 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 水土滋养身体 ，八十满街跑 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，” 食堂解决了老人做饭难、” 这是当地人常挂在嘴边的话 。  志愿者看望老人与家人。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子
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