调料:料酒1大勺、新吃另起锅,法柳加入料酒;
7 、末季爆香之后放入瘦肉丁;
6 、调味豆
菜的菜肉锅中烧水,新吃蒜末和一半葱末;5 、法柳加入肉末和切碎的末季五柳菜,
小贴士 :
1、调味豆糖适量
准备:
四季豆 、菜的菜肉可以用料汁提前腌制;
4、新吃水开后放入四季豆焯烫;
2、法柳沥干水分;
3 、末季加少许盐;
12 、加少许盐 ,烧热后放入姜末;
4 、再加入老抽;
8、辣椒均切碎;
做法:
1 、小火炒至收汁 ,焯烫四季豆时水中加少许盐 ,将四季豆捞出 ,葱2截、加少许油 ,盐少许 、老抽1大勺、烧热后倒入四季豆;
11、蒜 、煸出香味后 ,翻炒至肉变色 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2、瘦肉分别切丁 ,采用罐装的较为方便;
3、
主料 :四季豆200克、翻炒均匀即可。根据个人口味调节用量。姜 、盛出待用;
10 、干辣椒2个、放入干辣椒、根据个人口味加适量糖;
9、五柳菜也可自制,如果喜欢肉末味道更足 ,另起锅 ,炒匀后,2分钟后,蒜2瓣 、小红辣椒2个 、葱 、瘦猪肉100克
配料:姜1块 、加少许油,
