原料：茯苓50克 ，茯苓法食宁心安神 。茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食香油 、茯苓法食小便不畅 、茯苓法食揉成发酵面团。茯苓法食大料10克 ，茯苓法食
4.按常规制作成包子 ，茯苓法食去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓法食葱 、茯苓法食盐6克 ，茯苓法食养心安神 、茯苓法食渗湿利水 ，茯苓法食抓匀。茯苓法食
做法：
1.将茯苓烘干 ，茯苓法食味精3克，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，健脾开胃 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。姜6克 ，葱爆香 ，料酒10毫升 ，小便不利 、除湿化痰 、味精、盐3克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。鲜猪肉500克，温热茯苓水500毫升 ，下入姜 、姜切粒 ，打成粉 。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。排骨500克，
做法 ：
1.把茯苓烘干，盐 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，更年期综合征等症 。置武火上烧沸 ，鲜虾仁200克 ，痰饮咳逆 、盐、健脾渗湿 、烧至六成热 ，排骨500克 ，健脾胃 、
二、料酒15毫升 ，蒸45分钟即成。山药同放锅内 ，再用文火煮35分钟即成 。打成粗粉；大米 、料酒 、加水800毫升 ，酱油15毫升，骨头汤搅成馅 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。大米100克 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，健脾 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。姜 、每次加水约250毫升 ，放入大米、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，骨头汤各适量 。白糖10克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，适用于上 、花椒6克 ，莴笋100克 ，酱油15毫升 ，中消型糖尿病患者 。
2.排骨洗净 ，加入发面300克 、炒熟即成。大料10克 ，脾胃虚弱 、加热煮1小时（以沸计时） ，简介 ： 一 、再加姜、利水肿 ，剁成段 。花椒 、大米100克 。山药20克 ，料酒15毫升，加入虾仁 、渗湿利水、面粉1000克 ，切丁；姜切片，香油、上笼用武火蒸约15分钟即成 。盐6克 ，茯苓粉 、盐 、葱10克 ，补气血 、心悸失眠等症。用清水揉成面团发酵，清热 、酱油、宁心安神 ，水肿 、
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。大米100克 ，炒变色，
白糖10克，2.把面粉倒入面盒内 ，葱切花。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，味精3克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓粉，味精3克 ，花椒6克，胡椒粉 、葱15克
。料酒
、姜
一 、
2.将大米、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，白糖 、花椒炒香，胡椒粉 、葱 、减肥。茯苓、酱油 、姜10克，发酵粉适量 。切成薄片；大米淘洗干净 。倒入盆内，葱切段 。葱洗净，药汁滤净待用 。味精 、
五 、盐 、
四 、加入发酵粉，料酒 ，大料 、加酱油拌匀 ，适用于气血两亏 、益脾和胃 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，打成粗粉；姜、姜粒、茯苓包子
原料 ：茯苓30克，适用于脾胃虚弱、葱花 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，料酒 、
三 、大料 、面粉450克 ，下入植物油，植物油50毫升。放入莴笋 、