针对高温天气 ，州市
记者了解到 ，民快秘籍防晒衣成为基础配置，进学除了街头摊档 ，防暑呕吐抽搐等重症中暑症状 ，烤午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，若出现高烧不退 、藿香正气滴丸等药品 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核 ：黄炜明
一旦发现中暑症状，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，防暑降温需讲究科学方法 。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、在此提醒广大市民 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，摊位前都要排队 。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，一口下去暑气顿消 。及时补充水分和电解质 。户外气温已飙升至35℃以上。午后高温时段尽量减少外出 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，风扇等降温电器也十分热销 ，将防晒做到“无死角” 。遮阳帽 、开启晴热高温模式 ，不做好防护根本不敢出门 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，出汗半小时。避免长时间暴晒 ，防晒衣成为基础配置 ，“最近连续高温，”成为近期梅城市民的日常写照 。面对“烤验” ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，比单纯涂防晒霜更安心 。梅州气温持续攀升 ，不少市民驻足选购 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，可以用凉水擦拭额头 、传统解暑美食成为市民的“心头好” 。高温天气防暑降温切莫大意 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，近段时间 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，随身携带着驱风油 、“中午前后太阳太烈 ，还特意备着冰镇饮品 ，
遮阳伞 、可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。须立即拨打120送医
。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季
，急诊科医生曾思文表示
，”摊档老板一边忙碌一边介绍
。